Вечно холодные руки – нарушено периферическое кровообращение, организму недостает никотиновой кислоты. Позаботьтесь о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов, ешьте больше молочных продуктов, мяса, рыбы, грибов, сои, гречихи, фасоли, капусты.
P. S. Я постоянно пью ряженку, ем яйца, а по утрам всегда ем бутерброд с красной рыбой, так какого хрена у меня руки даже летом ледяные??